사과는 건강에 매우 이로운 과일이다. 예부터 ‘하루에 사과 하나를 먹으면 의사를 멀리한다’는 말이 있을 정도이다. 실제로 사과는 필수 영양소를 고루 갖추고 있어 건강 수호자로 손색이 없다. 다만, 수호자가 가진 능력의 에너지원이 생각보다 과육이 아닌 깍아서 버리는 껍질에 많다는 점이 아이러니한 부분이다. 그렇다면 대체 사과 껍질에는 어떤 효능이 있는 것일까?
사과는 건강에 매우 이로운 과일이다. 예부터 ‘하루에 사과 하나를 먹으면 의사를 멀리한다’는 말이 있을 정도이다. 실제로 사과는 필수 영양소를 고루 갖추고 있어 건강 수호자로 손색이 없다. 다만, 수호자가 가진 능력의 에너지원이 생각보다 과육이 아닌 깍아서 버리는 껍질에 많다는 점이 아이러니한 부분이다. 그렇다면 대체 사과 껍질에는 어떤 효능이 있는 것일까?